- 101
- 2 025 384
Vassa Kann
Russia
Приєднався 4 лют 2019
Всем привет!
Меня зовут Васса Канн. Я живу и работаю в Китае, занимаюсь йогой и живу осознанно. Я обожаю готовить веганские блюда и изучаю тему питания. Всё, что касается здорового образа жизни есть на этом канале.
Я хочу делиться своими знаниями и опытом. Я готова помочь вам сделать свою жизнь лучше уже сегодня.
Помогаю людям вести здоровый образ жизни, вдохновляю на путешествия и на первые шаги к своей мечте!
Меня зовут Васса Канн. Я живу и работаю в Китае, занимаюсь йогой и живу осознанно. Я обожаю готовить веганские блюда и изучаю тему питания. Всё, что касается здорового образа жизни есть на этом канале.
Я хочу делиться своими знаниями и опытом. Я готова помочь вам сделать свою жизнь лучше уже сегодня.
Помогаю людям вести здоровый образ жизни, вдохновляю на путешествия и на первые шаги к своей мечте!
Как пережить ноябрь? | комфортное видео про цветочки и мои мечты об огороде | всё будет хорошо 🫶🏻
Друзья, берите чаёк и вкусняшки, давайте пересаживать цветочки и болтать о всяком! Это видео про уют и комфорт, про мои личные методы поднять себе настроение. Присоединяйтесь и не унывайте, мы справимся! Пускай ноябрьская депрессия не даст вам загрустить, у нас тут цветочки, юбочки и мечты об огороде)))
❤️ INS: little.vassi ❤️
00:00-00:50 Интро
00:50-03:06 Новые цветочки
03:06-05:05 Как пересаживать? и зачем?
05:05-08:49 Рассуждаю о депрессии, моё состояние
08:49-10:30 Внезапно про укроп
10:30-12:47 Про огород, детство и важные слова
12:47-16:15 Учусь пересаживать, стану независимой
16:15-18:04 Слова поддержки себе и вам
18:04-19:24 Outro
Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях.
Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравилось, что не понравилось, любые вопросы, отзывы, советы очень приветствуются.
♡♡♡
--------------------------------------------------------------------------------------------
❤️ Мой инстаграм 👉🏼
little.vassi
❤️ Предложения о сотрудничестве сюда: 👉🏼 vasilisa.kanaeva1@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
✧VASSA KANN✧
❤️ INS: little.vassi ❤️
00:00-00:50 Интро
00:50-03:06 Новые цветочки
03:06-05:05 Как пересаживать? и зачем?
05:05-08:49 Рассуждаю о депрессии, моё состояние
08:49-10:30 Внезапно про укроп
10:30-12:47 Про огород, детство и важные слова
12:47-16:15 Учусь пересаживать, стану независимой
16:15-18:04 Слова поддержки себе и вам
18:04-19:24 Outro
Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях.
Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравилось, что не понравилось, любые вопросы, отзывы, советы очень приветствуются.
♡♡♡
--------------------------------------------------------------------------------------------
❤️ Мой инстаграм 👉🏼
little.vassi
❤️ Предложения о сотрудничестве сюда: 👉🏼 vasilisa.kanaeva1@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
✧VASSA KANN✧
Переглядів: 596
Відео
Что творится в Китае по вечерам? | комбуча, мои мечты, китайцы спортсмены и ночной город | vlog
Переглядів 8256 місяців тому
За что я люблю Китай? Как я провожу свой вечер? И как легко сделать идеальную комбучу? В этом видео я покажу вам Гуанчжоу вечером и поделюсь своими мечтами, чтобы стать к вам чуточку ближе! Это вторая часть влога, а первую можно посмотреть по этой ссылке: ua-cam.com/video/AWDu0OOo4ac/v-deo.htmlsi=S1pJC7mP8pM5rLwb ❤️ INS: little.vassi ❤️ Список моих любимых подкастов: Know Theysel...
Живу в Китае | пробую таро, йога в парке, делюсь личным и новостями | Guangzhou vlog
Переглядів 4987 місяців тому
Не верится, что я живу в Китае уже два года! Хочу показать вам как я провожу свои выходные в своём любимом городе Гуанчжоу. Здесь мой второй дом, давайте прогуляемся вместе и поболтаем. В этом видео я расскажу о своём питании и поделюсь рецептом, на велике мы отправимся в парк, где будет и йога, и местные развлечения, и мои последние новости. ❤️ INS: little.vassi ❤️ ПРО "ТЮРЬМУ В...
Меня увезли на границу Китая | так далеко в горах я ещё никогда не была | Xinjiang Uygur 🙌🏻
Переглядів 3837 місяців тому
Никогда не думала, что я окажусь на границе между Таджикистаном и Китаем, но вот я здесь. И это путешествие я не забуду никогда! Это место называется Xinjiang Uyghur Autonomous Region, и я так же как и вы ничего не слышала об этом раньше. Я даже не планировала записывать влог, поэтому материала получилось совсем немного. Но блага со мной была целая команда, они и помогли мне насобирать контента...
Ищу приключения в Китае | горы, природа Китая и мысли про хайкинг | добро 🙌🏻
Переглядів 974Рік тому
Я снова отправилась в горы! Там меня ждало много сюрпризов и шикарные виды природы Китая, да и мой спутник оказался удивительным человеком. Этим видео хочу вдохновить вас быть смелее и верить, что добро всегда рядом. И конечно же, напомнить как же здорово проводить время на природе. 00:00-00:26 Интро 00:26-01:49 Утро, дорога 01:49-03:15 Это не просто поход? 03:15-05:58 Поднимемся в гору 05:58-0...
День из жизни в Китае | про еду, спорт и мой район + рецепт сока | о чём я мечтаю? | влог
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Друзья, я живу в Китае уже второй год и хочу показать вам свою обычную жизнь здесь. Мы с вами заглянем в местный супермаркет, прогуляемся по моему райончику, я покажу вам свой любимый спортзал и расскажу о чём я мечтаю в последнее время. В конце ваш даже ждёт небольшой сюрприз от меня, преодолела себя и решила включить в ролик. И надеюсь вы воспользуетесь рецептом свежевыжатого сока, ведь он по...
На интервальном голодании 1,5 месяца | результаты, советы и мой опыт | как продлить себе жизнь?
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Интервальное голодание продлевает жизнь и улучшает здоровье, а не просто помогает похудеть. В этом видео хочу поделиться с вами своим опытом и результатами спустя полтора месяца на интервальном голодании. Я расскажу о том как правильно начать голодание, какие основные правила и схемы существуют. И давайте разберёмся почему же интервальное голодание стало настоящим трендом и как оно можно улучши...
Простая йога для хорошего настроения | тело скажет вам спасибо | класс для начинающих
Переглядів 1,7 тис.Рік тому
Этот йога класс отлично подходит для начинающих, советую начать свои выходные правильно! С заботы о себе - любите своё тело и не забывайте выделять время только для себя. После этой простой йоги вы почувствуете себя хорошо, мы поработаем над зажатыми мышцами и расслабим тело так, чтобы сбросить лишний стресс. Хорошее настроение гарантировано! 😁 В этот класс йоги также входят дыхательные практик...
6 рецептов роллов+самый вкусный соус | идеальная формула спринг ролла и советы | что я ем в Китае?
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Наконец делюсь с вами секретным рецептов своих фирменных роллов! В этом видео будетНаконец делюсь с вами секретным рецептов своих фирменных роллов! В этом видео будет целых шесть рецептов спринг роллов и самый вкусный рецепт полезного соуса для любых блюд. Я очень довольна этим видео, надеюсь понравится и вам. Не забывайте поддерживать меня лайком и обязательно подписывайтесь на канал! Пишите, ...
Как найти своих людей заграницей? | сажаю цветочки и делюсь опытом знакомств |секрет благодарности🌻
Переглядів 599Рік тому
Я расскажу о том, как я сходила на вечеринку для йогов в Китае и посажу свои новые растения в новой квартире, куда я только что переехала. Меня переполняет вдохновение последнее время и я наконец-то снова готова творить и радовать вас новыми роликами! Добро пожаловать, мои новые зрители, я благодарна за вашу поддержку. И конечно же, дарю лучи любви и тепла всем тем, кто давно следит за мной, вы...
Где искать вдохновение? | дни в горах, страхи, природа и любовь | vlog🌻
Переглядів 735Рік тому
Самый лучший подарок на день рождения - это путешествие! Я обожаю горы и этот поход мне запомнится на всю жизнь, таких инопланетных пейзажей я даже не ожидала увидеть. Столько эмоций за эти пару дней, столько чудесных моментов, что я не могла не поделится этим с вами, друзья. Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях. Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравил...
Съёмки для huawei, китайская еда, хайкинг, и куча работы | vlog🌻
Переглядів 1 тис.Рік тому
Друзья, я рада поделиться с вами частичкой своей жизни в Китае. Я снимала много материала для вас, но не всё удавалось собрать воедино. В этом видео много интересных моментов, которые происходили за последние месяцы, по крупицам удалось собрать вот такой влог для вас. Именно так мы становимся ближе, ведь вы узнаёте мою настоящую жизнь. Надеюсь вам понравится 😌🌻 Жду ваших вопросов в direct или в...
Переехала в Китай 🙌🏻 | работа моделью, отель мечты, замок принцессы | vlog 🌻
Переглядів 3,1 тис.Рік тому
Даже не верится, но Китай официально стал моим домом на ближайший год. Вы даже не представляете через что мне пришлось пройти, чтобы получить ту самую долгосрочную визу. Но теперь всё наконец-то наладилось, и я готова продолжать радовать вас новыми роликами из Китая! Благодарю вас всем сердцем, друзья ❣️ Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях. Я буду безмерно благодарна за любой f...
За что я люблю хайкинг? | национальный парк UNESCO, поход в горы, новые друзья | vlog 🌻
Переглядів 536Рік тому
Моя мечта сбылась, я наконец-то снова пошла в горы! В Китае невероятная природа, и я так благодарна за возможность поделиться этим с вами. Я чувствую себя самым счастливым человеком на Земле, когда я наедине с природой. Но этот опыт был прекрасен ещё и благодаря людям, которые меня окружали. Глоток вдохновения и искренние эмоции, то чего мне так давно не хватало🙌🏻 Жду ваших вопросов в direct ил...
Как начать заниматься йогой? | советы для начинающих, моя история, йога | 🌻💛
Переглядів 20 тис.Рік тому
Это видео будет полезно для тех, кто всегда хотел начать заниматься йогой, но не знает с чего начать. Я делюсь с вами полезными советами о том, как же добавить йогу в свою жизнь и выработать полезную привычку заниматься каждый день. Вы не поверите, насколько моя жизнь изменилась с тех пор, как я узнала о йоге. В видео делюсь всеми подробностями, добро пожаловать 🌻 ❤️ INS: little.v...
Что я ем в Китае? | комбуча, веган рецепт, мероприятие и квартиры в Китае | vlog 🌻
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Что я ем в Китае? | комбуча, веган рецепт, мероприятие и квартиры в Китае | vlog 🌻
Как мне живётся в Китае? | работаю моделью, еда, природа, мысли о религии | vlog 🌻
Переглядів 3,7 тис.Рік тому
Как мне живётся в Китае? | работаю моделью, еда, природа, мысли о религии | vlog 🌻
Как мои мечты стали реальностью? | супермаркет, парки в Китае, работа мечты и кокосы🤭 | vlog 🌻
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
Как мои мечты стали реальностью? | супермаркет, парки в Китае, работа мечты и кокосы🤭 | vlog 🌻
48 дней карантина в Китае закончились! | новая жизнь, работа, питание, друзья | часть 5
Переглядів 4 тис.2 роки тому
48 дней карантина в Китае закончились! | новая жизнь, работа, питание, друзья | часть 5
Как я стала сильной? | переломные моменты, отношения, «тюрьма» | Василёк и чаёк 01
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
Как я стала сильной? | переломные моменты, отношения, «тюрьма» | Василёк и чаёк 01
Мой идеальный день | советы, любовь к себе, как не впадать в депрессию? 🌻| часть 4
Переглядів 2,2 тис.2 роки тому
Мой идеальный день | советы, любовь к себе, как не впадать в депрессию? 🌻| часть 4
Карантин в Китае | отель, питание, советы для веганов 🌻 | часть 3
Переглядів 2,8 тис.2 роки тому
Карантин в Китае | отель, питание, советы для веганов 🌻 | часть 3
Заболела ковидом в Китае 😢 | больница, карантин, коронавирус | часть 2
Переглядів 22 тис.2 роки тому
Заболела ковидом в Китае 😢 | больница, карантин, коронавирус | часть 2
Как я попала в Китай? | не могла уехать 2 года, как же мне это удалось? | часть 1
Переглядів 3,6 тис.2 роки тому
Как я попала в Китай? | не могла уехать 2 года, как же мне это удалось? | часть 1
Как спланировать 2022 год? | анализируем прошлое, планируем будущее | ♡ ♡ ♡
Переглядів 9592 роки тому
Как спланировать 2022 год? | анализируем прошлое, планируем будущее | ♡ ♡ ♡
Как любовь изменила мою жизнь? | любовь к себе, отношения, взросление | ♡ ♡ ♡
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Как любовь изменила мою жизнь? | любовь к себе, отношения, взросление | ♡ ♡ ♡
Из музыканта в учителя йоги, тело было деревянным, стереотипы о мужчинах в йоге | ПОДКАСТ #4
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
Из музыканта в учителя йоги, тело было деревянным, стереотипы о мужчинах в йоге | ПОДКАСТ #4
Как перестать тратить жизнь впустую? | 3 упражнения, 10 советов как создать жизнь мечты | ♡ ♡ ♡
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
Как перестать тратить жизнь впустую? | 3 упражнения, 10 советов как создать жизнь мечты | ♡ ♡ ♡
Как полюбить себя благодаря йоге, аштанга, эмоции на первом уроке | АЛЁНА БУРДИНА | ПОДКАСТ #3
Переглядів 7762 роки тому
Как полюбить себя благодаря йоге, аштанга, эмоции на первом уроке | АЛЁНА БУРДИНА | ПОДКАСТ #3
ВЛОГ | китайская вакцина, рынки в Армении, местная еда и подарки домой | АРМЕНИЯ
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
ВЛОГ | китайская вакцина, рынки в Армении, местная еда и подарки домой | АРМЕНИЯ
Очень вкусно на каркаде. Только не варите ! Настоять сутки на кипячёной воде и в гриб. Все витамины из цветков гибискуса,это и есть каркаде,останутся. По насыщенности не хуже, а то и лучше заваренного. Уже несколько лет не завариваю,а настаиваю. Можно пробовать с разными настоями и даже морсами,свежевыжатыми соками,компотами и т.п. Лишь бы сахар был.
Овсяные хлопья надо обязательно промыть, так как сейчас производители добавляют очень много крахмала.
Аж на слезинку пробило, выглядит невероятно вкусно! Ненавижу готовить, но теперь прийдётся 😅
Сколько нужно высших образований, чтоьы к этому прийти?))
Хочу есть 😭
Девочка - гений. Сюжет чисто Чеховское ружьё. Спасибо за видео! ✨
Благодарю ❤
Наверное надо сначала в банках все смешать, настоять, процедить и тогда уже в бугельные бутылки, а то как из болота…
Часы надо снять. И надеть перчатки. И головной убор 🎉
Волшебно! Спасибо!
Позитивно.
А мыть?
Какие умные мысли Вы изложили, все чётко и по полочкам😊 Супер! Спасибо за видео.
Спасибо!)
Как называется фильм о будийских монахах?
Благодарю Вас 🙏
Судя как она помыла руки в этом молоке, понятно что готовит для мужа
Чтобы заработать миллиард за 5 минут, нужно всего лишь родиться в нужном месте и в нужное время,завести нужных друзей,учится пол жизни,работать пол жизни и вуаля, возможно вам повезёт
Спасибо, за грамотное описание всех технологий приготовления разных видов любимого мной напитка. Не обижайтесь, на не совсем доделанных долбиков, с глупыми комментариями детского уровня или же уровня, достойного дворников и посудомоек в кафе наших чернозадых слуг. Они ведь потомки пролетариата Советского и много их, к сожалению. Ну, а грамотно приколоться всем им не хватает ума, знаний и остатков таланта, от бывших православных, а так же мусульманских или буддийскими дедов. Даже не говоря уже про иудейских старцев и их коммунистических последователей. Ведь все обсуждения грамотных господ, т.к. большинство из которых многострадальные иудеи, для наших людей чреваты. Чреваты для начала, которое мы все наблюдаем, конфликтами с властью их людей. Властью, которую для смеха грамотных граждан, до сих пор называют демократической народной властью русских людей. Правда, грамотных людей в стране, которые могут и умеют смеяться, почти не осталось. Из за обычного инстинкта самосохранения умных людей, изучивших ещё в детстве историю нашего государства. Это ведь традиционно сделано для того, чтобы русские не выёбывались пока, а начали выёбываться попозже, когда все капиталы наших деловых людей будут достаточно увеличены и вложены в свои, надёжные места.
Почему на Руси этот напиток традиционно, как утверждает автор, предпочитают только старые бабки? Получается, что молодые девушки, парни, а так же старые мужики инстинктивно догадываются о его вреде. Ну, а судя по традиционным интересам указанного общества, описанного классиками русской литературы, это в первую очередь вредит наслаждению актом половым. В первую очередь русскому традиционному, осуществляемому между мужчинами и женщинами. Исходя из наших традиций демократические современные традиции мужеложества мы сейчас не рассматриваем. Ведь это не по русски и даже не по традициям капиталистов РФ. Хотя у нас, небольшая прослойка не православных граждан, не только пытается и делает попытку склонять к этим, в основно западным, традициям и ценностям, наш православный и святой русский народ с помощью своих последователей в наших СМИ и новых произведениях нашего современного коммерческого искусства, однако наши люди ещё думают. Думают, а не пытаются ли их ещё раз традиционно наебать? Вот почему то никто об этом не скажет, даже Вы. Наверное потому, что у нас капитализм, а за эти мнения сейчас у нас в РФ не платят или хоть некоторые иногда и платят, но мало. Ведь мы движемся к новому обществу, где мы не товарищи, а господа. И многих это устраивает.
Главное кольца не снимать, чтобы все полезные микробы остались
Овсяное молоко делается из цельно зернового овса, т.е. не очищенного от шелухи, иначе у вас это будет бесполезный напиток, т.к. в шелухе содержится кладезь витаминов.
Берём самый мощный блендер .. 600w😂😂😂 стакан 200 гр овсянки и чуть больше чем в 2 раза воды ( ранее, на литр). Столько оговорок. 😄
Молодец, удачи тебе с твоим проектом. Правда у меня по ссылке не открывается ничего. Может у кого-то есть актуальная страничка на эко бум?
Как можно приготовление за 5 минут растянуть на 6.04?! 👎
Я хочу подтвердить Ваши слова, о тяжелый моментах в жизни! Этотпрям моя история( но я Рада, что йога появилась в моей жизни
Благодарю вас за йогу всем здоровья красоты молодости любви счастья.
Большое спасибо за эту чудесную тренировку❤❤❤
Спасибо. Интересный рассказ
Хочу к тебе❤
Хочу к тебе❤
Хочу к тебе❤
Хочу к тебе❤
Хочу к тебе❤
Хочу ктебе❤
Хочу к тебе❤
Хочу к тебе❤
БЕСТОЛОЧЬ ,КОЛЬЦА С НИМИ С РУК.ГРИБ НЕ ЛЮБИТ ПРИКОСНОВЕНИЯ МЕТАЛЛА.
Прес тоже от молока получился ?😂
Спасибо большое за добрый рецепт овсяного молока, мне это как раз кстати, есть проблемы с желудком, очень Вам благодарна!!!
🙏
не рассказывайте как тару от куркумы мыть
Мне привезли с озона два гриба в маленьких баночка и я в растерянности, первый раз имею дело, надо было информацию почитать, пока не знаю что делать, его в холодильнике надо хранить пока до того как ставить?
Его даже замораживают и хранят в морозилке.
🙏💕
Вы замечательный человек 🤗 послушала с большим удовольствием. Согласна на 100 процентов
Я беру цельный овес без шелухи,заливаю водой комнатной температуры и на ночь настояться,утром измельчить блендером ,процедить через сито,готово молоко,можно так употреблять,можно кисель из него сварить
Нужно заливать водой комнатной температуры,она за ночь разбухнет
если кипятком,это не молоко,а отвар..холодной водой молоко
Ох! Какая же худая девочка! Даже страшно за нее и ее здоровье.
Вместо фиников что еще можно добавить? Изюм, курагу, чернослив можно?